बच्चों के लिए बुरा है स्मार्टफोन, आज ही छोड़ दें

नई दिल्ली

अगर आप भी अपने बच्चे को स्मार्टफोन देते हैं तो यह खबर जरूर पढ़ें। स्मार्टफोन ने हमारे जीवन को पूरी तरह से बदलकर रख सदिया है। हम खुद को तो स्मार्टफोन में लिप्त करते ही जा रहे हैं और साथ ही अपने बच्चों को भी स्मार्टफोन की तरफ जाने के लिए प्रेरित कर रहे हैं। जो समय बच्चों के खेल-कूद का है या पढ़ाई का है, उस समय में हमारे बच्चे फोन में रील्स देख रहे होते हैं।

बड़ी बात तो यह है कि हमारे समाज में बच्चों को स्मार्टफोन देना एक नॉर्मल प्रैक्टिस बन गई है। इस धारणा को लेकर Xiaomi इंडिया के पूर्व प्रमुख, मनु कुमार जैन ने एक बड़ी बात कही है। उन्होंने कहा है कि हमें अपने विकल्पों पर पुनर्विचार करने की जरूरत है। हमें यह देखने की जरूरत है कि बच्चों की भलाई के लिए किस चीज को प्राथमिकता देना जरूरी है। जैन ने स्मार्टफोन के इस्तेमाल के खिलाफ चेतावनी दी है। उनका कहना है कि माता-पिता को वास्तव में ध्यान देना चाहिए और अपने बच्चों को स्मार्टफोन देना बंद करना चाहिए।

स्मार्टफोन को सामने आई एक रिपोर्ट:
सैपियन लैब की एक रिपोर्ट के अनुसार, "करीब 60 से 70 फीसद महिलाएं ऐसी हैं जिन्हें 10 साल की उम्र से ही स्मार्टफोन मिल गया था। अब वे मेंटल हेल्थ की समस्या का शिकार हैं। पुरूषों के लिए यह आंकड़ा 45 से 50 फीसद का है और बाकी की मेंटल हेल्थ समस्या एक जैेसी ही है। ऐसे में यह बेहद जरूरी है कि आप अपने बच्चों को फोन से दूर खें।

जैन ने यह आग्रह किया है कि बच्चों को किसी भी काम के लिए फोन न दें। इसके बजाय बच्चों को बाहरी दुनिया में जैसे खेल कूद, एक्टिविटीज या फिर बच्चों के कुछ अपने शौक में बिजी रखें। यहां हम आपको कुछ टिप्स दे रहे हैं जिससे आप अपने बच्चों को स्मार्टफोन से दूर रख सकते हैं।

अपने बच्चों को स्मार्टफोन से रखें दूर:
अपने बच्चे को फोने देने के बजाय उसे अलग-अलग एक्टिविटी में बिजी रखें। आप अपने बच्चे को दौड़ने और खेलने में समय बिताने के लिए पार्क ले जा सकते हैं। या फिर अगर आपके घर के आस पास कोई स्पोर्ट्स क्लब है तो आप उसमें भी अपने बच्चे का रजिस्ट्रेशन करा सकते हैं।
यह तो हम जानते ही हैं कि स्मार्टफोन अब हमारे जीवन का एक अहम हिस्सा है। अगर आपको किसी कारण अपने बच्चे को फोन देना पड़ रहा है तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप समय को निश्चित करके ही फोन दें। साथ ही बच्चे को यह समझाएं कि उसे नियमों का भी पालन करना होगा।
फोन में हमेशा पासवर्ड लगाकर रखें। ऐसा करने पर आपका बच्चा बिना पूछे या बिना बताए फोन नहीं ले पाएगा।
आपको खुद भी अपने बच्चे को समय देना होगा। आजकल ज्यादातर माता-पिता बहुत व्यस्त जीवन जीते हैं, लेकिन बच्चों के साथ एक अच्छा बॉन्ड बनाना भी जरूरी है। आप समय निकालकर बच्चों के साथ बोर्ड गेम खेलें या फिर कहीं घूमने जाएं। इससे बच्चा आपके साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिता पाएगा।